Bons cadeaux avec FAUMÉA
L’école Fauméa Stand Up Paddle & Yoga vous propose des bons cadeaux à imprimer depuis chez vous pour découvrir le stand up paddle (SUP) et le Yoga en extérieur à la belle saison. Un cocktail pour se ressourcer aux beaux jours !
Découvrir le SUP Yoga
Le stand-up paddle yoga, également connu sous le nom de SUP yoga, combine les bienfaits du stand-up paddle avec ceux du yoga, offrant une expérience unique et enrichissante. Voici quelques uns de ses bienfaits :
- Renforcement musculaire. Pour maintenir l’équilibre sur la planche, vous renforcez les muscles du noyau, des jambes, des bras et du dos.
- Amélioration de l’équilibre. Évoluer sur une planche instable en eau calme ou agitée demande une grande concentration et contribue à améliorer l’équilibre et la stabilité.
- Réduction du stress. La nature apaisante de l’eau et de la pratique du yoga favorisent la relaxation et la réduction du stress.
- Renforcement de la concentration. En se concentrant sur l’équilibre et les postures de yoga tout en naviguant sur l’eau développe la concentration.
- Connexion avec la nature. Pratiquer le SUP yoga en plein air permet de se connecter avec la nature et d’apprécier les bienfaits apaisants de l’eau.
- Amélioration de la flexibilité. La surface instable de la planche de paddle peut aider à améliorer la flexibilité et la mobilité articulaire.
STAGES ÉTÉ 2024
Paddle & Yoga – 2 jours 3 Activités – 13 et 14 juillet / 24 et 25 août
Paddle & Yoga – 3 jours 5 Activités – 24 au 26 juillet / 7 au 9 août
Réservation
Réservez des bons cadeaux avec Fauméa pour offrir des cadeaux originaux à votre entourage ou pour vous.
Simple, recevez le bon cadeau par mail pour une impression chez vous.
Consultez toutes les offres sur le site internet de Fauméa.
C’est simple, envoyez un petit mail avec un message à écrire sur le bon cadeau pour le jour J ! Le paiement peut se faire par chèque et espèce par la poste, virement bancaire, Lydia et Paylib.
